野良の覚書

シニアおばちゃんの日常雑記 まだまだ元気

2023-01-01から1年間の記事一覧

どうするんだ、こんなもの?

ツレが、こんなものを買ってきました。 鑑賞用のカボチャです。 「なんですか」と問うと、「カボチャ」と答えが返ってきます。「いや、カボチャはわかるけれど、何に使うんですか」というと、「ハロウィンだしさ、130円だったから」といいます。ハロウィ…

海の国道を行く

三重への旅行、久しぶりに車で行きました。往路は、尾鷲までもっぱら高速道路を使いました。復路は、鳥羽まで行き、鳥羽から国道42号線(途中から国道一号線)で戻りました。 国道42号線です。 海の国道です。国道42号線は和歌山市県庁前交差点から浜…

テレビもなく、スマホもなく・・デジタルデトックスな二泊三日

今回の三木崎への旅行では、一つ決めていたことがあります。旅行中はテレビは見ない。スマホもPCも使わない(カメラ機能を除く)。 今風に言うと「デジタルデトックス」ですかね。私はテレビもスマホもそんなにみていないつもりですが、つい見ていたりする…

見知らぬ土地で「のんびり暮らす気分」を味わう旅 三木浦ゲストハウス

二泊三日で旅行に行ってきました。夏に計画していたのですが、身内の死亡と叔母の入院が重なってつぶれてしまっていたのです。観光ではなく、鄙での滞在型でのんびり過ごす旅行です。今回は少し不便な所なので、車で出かけました。行き先は三重県尾鷲市。三…

今年も出会えてうれしいデス

今日もいい天気です。朝方庭に出たら、甘い香りが漂ってきました。そういえば数日前から甘い香りを感じていたような。 秋を代表する花、金木犀。どこから香ってくるのかな。 我が家の庭の南西の奥、他のの木の陰になってしまっている所でした。目につかない…

高齢者、警告詐欺と出会う

先週の土曜日に、パソコンを閲覧していたら、警告詐欺と出会いました。 www.ipa.go.jp ①出会った状況 ②対応と結果 ③感想 ①出会った状況 土曜日は、日本語の勉強をして、わからない所をネットで調べていました。知りたい漢字の詳しい内容を調べようと下にある…

遠方の妹がやってきた。

東京(の田舎)在住の妹が遊びにきました。浜松でのおもてなしといったら鰻です。自分だけなら丼で十分ですが、久しぶりに会うというとうことで、一応おもてなし奮発しました。 昼は鰻にしようというと「鰻なんて随分たべていないわぁ」と喜んでくれたので、…

昨日は金継ぎ。

昨日は、金継ぎ・蒔絵の教室がありました。最近は金継ぎばかりをしています。金継ぎは、自分の好きな器が破損した時修理出来て実際的です。簡単な直しならコツコツと手順を踏んでいけばできますし、役に立つ技術です。漆の固まるのを待ちながらするので、時…

秋の味覚 紫蘇の穂の塩漬け(と紫蘇の葉の醤油漬け)を作りました。

庭をみたら、紫蘇の穂がでていました。花が終わりかけのもあり、少し収穫して、紫蘇の実の塩漬けをつくることにしました。ついでに紫蘇の葉の醤油漬けも作っておきましょう。 私の場合、沢山作ると忘れてしまう傾向があるので、1週間で食べきれるくらいつく…

衣替えでプチ断捨離

晴れたので衣替えをしました。この機会にいらない服を処分します。冬物は、これからの季節いるかもしれないので、春に考えます。主に夏物をやりました。 結果、ツーピース 1ワンピース 1ジャケット 4ボトムス 4トップス 15 計25枚を処分します。保留も5枚ほ…

山は色づき初めています。さあ、秋だ。

今日は三日ぶりの晴れ。 昨日は雨の中、森町のアクティ森の産直市まで買い出しドライブをしました。買い物をした後、施設周りを散歩しました。つい1週間くらい前までは、半袖ですごしていたので紅葉はまだまだと思っていましたが、ウッスラ色づいていてビッ…

冬に向けての冷え対策、足首ウォーマーを買いましょう。

昨日は、雨が降ってトレーナーでは寒いくらいでした。夜になるとさらに冷えてきました。徐々に寒さに慣れていくのでなく、いきなり冷えてきたのでびっくりです。体がついていきません。 一昨日までは家では靴下をはいていなかったのに、昨日は靴下を履いてい…

やっぱり断捨離したいから

昨日叔母の家の片付けにいって、「やっぱり断捨離」と思った私です。 快適な家を考える場合、自分がこう生活したいという着地点をイメージすることが必要です。私に関していえることは、ゴチャゴチャ物にあふれた家は見ていてもストレスですし、掃除などしに…

叔母の家を整える。やっぱり断捨離はした方が暮らしやすそうです。

今日は立て込んでいました。一人暮らしの叔母が入院中ですが、退院後も自宅に帰りたいというので、自宅で暮らせるように部屋をリフォームすることになりました。 午前中はリフォーム第一弾。車いすで動けるよう部屋の中の不要なものを廃棄します。業者にお願…

冬支度はじめましょ。

急に涼しくなってきました。夏蒲団では寒くなったので冬の掛布団を出しました。布団袋から出して、天気がいまいちなので、布団乾燥機にかけて、新しいシーツをかけて、出来上がりです。 それにしても、布団カバーをかけるのは面倒です。特に寝相の悪いツレの…

朝ごはんは即席リゾット

今朝起きたら、お腹が空いていました。「今日は朝ごはんをしっかり食べよう」と思いました。こんな時に限って・・パンがない。ご飯がない。カップ麺もない。それならコーンフレークでもと思ったら、牛乳も豆乳もありません。 ツレは、朝から用事がてら「朝は…

自宅で珈琲、淹れ方はどんな?

散歩の途中寄ったカフェの珈琲がフレンチプレスという淹れ方でした。そういえば、珈琲っていろんな淹れ方があるみたいです。身近な珈琲の抽出法、ちょっとまとめてみましょうか。 抽出法には透過法と浸漬法があります。前者がお湯を注いで粉を通過する間に成…

散歩再開 散歩の途中でフレンチプレスの珈琲

涼しくなってきました。夏の間は暑くて歩く気にもなれなかったのですが、ウォーキングを再開することにしました。昨日は浜松城の近くに行く用事があったので、浜松駅から歩いて20分ほどの鴨江、その中でも昔からの三丁目、四丁目あたりの地域を歩くことに…

気持ちいいこと、愉しむこと

昨夜は曇り。月も雲に隠れていました。それでも、雲の切れ間はあって、空はいろいろな模様をえがいていました。朝夕涼しくなって、蚊も出なくなってきたので、久しぶりにベランダの椅子に寝転んで夜空を眺めていました。夜気の中こうしているのは私の大好き…

まぎらわしい!

先日、ツレがマヨネーズを買ってきました。緑色のワサビマヨネーズ。ワサビの辛さが効いた、なかなかパンチのある味です。辛~い。 一番左がワサビマヨネーズです。 ツレがまたまた買ってきました。真ん中と右のです。私は、新種のマヨネーズだと思って何も…

診察台に座って治療の現実から逃避

昨日は、歯医者さんにいきました。あ、歯科診療所か。若い人は歯医者さんっていわないのかな。 定期的に歯石をとってもらっています。歯の健康は大事だから、お口のメンテナンスも大事です。わかってはいるのですが、診察台に座ると緊張します。口の中にドリ…

栗を求めてドライブしました。

昨日は栗の買い出しに行きました。 いつもはアクティ森の産直所に買いに行きます。自前の栗林から採ってきた、安くて立派な栗があります。ところが、昨日はアクティ森がお休みです。じゃあということで、栗が名物の掛川の道の駅に行こうと思っていました。と…

秋の味覚 栗きんとん

秋というと栗の季節です。「はてな」でも栗を茹でたり栗菓子をつくったエントリーが見受けられます。それに刺激をうけまして、今日は栗を買いに行く予定です。 栗と言えば、この時期になると出てくるお菓子に栗きんとんがあります。正月のお節に入っているア…

涼しくなってきました。長袖出さなくちゃ。

昨夜炊き込みご飯を作ったら、食べ過ぎて今朝は胃がちょっと持たれています。それで、朝は果物と紅茶だけにしました。葡萄です。スチューベンという種類です。青森産。種もあって食べにくいけれど、味が濃くて酸味もちゃんとあって、香りがいいのです。結構…

ご飯、どう炊く?炊飯器はもういらない?

今日は友人たちとランチをしました。一人暮らしの友人が「炊飯器が壊れたのでどうしよう」というのです。 「ご飯は食べたいけれど、一人分では、小さな電気炊飯器は大体3合くらいからなので大きすぎる。3合炊いて余ったのは冷凍にしているけれど、味は落ち…

季節の味覚 マイ行事食、月見バーガー

まだ暑い日がつづきます。でも月見がでてくる季節です。最近は月見をうたうテレビCMをみることがあります。すき家にケンタにモスにケンタ、他にも色々ありそうです。 私にとって月見といえばマクドです。 目玉焼きを月に見立てているだけで、材料は季節にか…

朝からサウナ活動

昨夜は11時ころから雷の音が長い事続いていました。昨夜も寝付けなくなって、何となく寝不足気味の朝です。起きた時、何となく体が冷えているなという気がしました。「そうだ、サウナに入ろう」と思いました。先日見つけたお家サウナです。お風呂屋さんに…

独居高齢者、病院から自宅生活への道

脳梗塞で倒れた叔母のリハビリも進み、退院が見えてくるようになりました。今後につき、叔母の希望は自宅で暮らすです。医師からのOKもでて、その方向でリハビリをすすめています。自宅で暮らすということになると、いろいろと準備がいります。まず車いす…

年をとると食の好みは変わるけれど、食べるのが楽しいは継続中です。

年をとって食の好みが変わってきたなと感じます。 もともと脂っこいものや肉が好きでした。現役時代食卓に並ぶものは、時間のかからない炒め物が多く、魚よりも肉の方が多かったです。野菜ももっぱら緑黄色野菜のサラダでした。 最近は、毎日の食卓に並ぶも…

日常の飲み物はノンカフェインで。しばらく桑の葉茶。

朝ごはんに冷たく冷やした梨を食べました。シャリシャリした食感にほのかに甘酸っぱい味。美味しいものと食べると「幸せだなぁ」って感じます。今日も一日がんばろう。我が家は、夏の間、ほとんど毎日麦茶を作ってきました。大麦を煎っていれる本格的なもの…