野良の覚書

シニアおばちゃんの日常雑記 まだまだ元気

メンタル

キャッと叫んでろくろ首 (わたしの気持ちの切り替え方)

夜寝床に横になっているときに、過去の恥ずかしい言動を思い出し、恥ずかしくて、飛び起きて、いたたまれない気持ちになることがある。 そんな状態のことを、「キャッと叫んでろくろ首」と、吉行淳之介のエッセイだったと思うが読んだ。 何となく雰囲気がで…