今日は、久しぶりにツレとＪＲさわやかウォークに参加しました。
ＪＲ舞阪駅からスタートし、花博が開かれているガーデンパークを経由してＪＲ弁天島駅がゴールの９．４キロのコースです。
舞阪駅から浜名湖までと弁天島の渚園から弁天島駅までは、一般道ですが、コースの半ばは浜名湖沿いと浜名湖大橋で浜名湖の上を歩くコースです。
今日は天気も良く、気温もほどほどで気持ちよく歩けました。
途中から花博に行く車が渋滞していました。
結構な距離渋滞が続いています。
ガーデンパークは混んでいそうなので、今日は入園せず、平日に行くことにしました。
途中、よらっせＹＵＴＯと浜名湖畔のベンチと渚園で３回ゆっくり休憩をとりました。
気持のよいウォーキングでしたが、疲れました。
以前は１０キロくらいなら物足りなかったんですが。
運動不足ですね。
少しづつ運動をして、健康な生活を取り戻していきたいです。
