浜松は雲一つないさわやかな新年です。
昨年は、つたないブログにおいでくださりありがとうございます。
今年もお付き合いいただけたら幸いです。
去年もいろいろな事がありました。
正月っていいですね。
「さぁ、仕切り直しだ」って気持ちになります。
年の初めはお雑煮です。
年末はぎりぎりまでバタバタしていたので、ろくに支度ができていません。
白菜だけのお雑煮になりました。
「いただきます」と食べ始めたツレが「味、薄いね・・」と。
そうです、減塩中ですから。
今年の目標その①は、ツレの血圧を下げるです。
それに沿って、正月から減塩開始です。
何をするにも健康大事。
年をとると健康は意識して維持しなくてはいけません。
健康に気を配りながら、今年一年穏やかに暮らせたらと思っています。
皆様にとって良い年となりますように。
