野良の覚書

シニアおばちゃんの日常雑記 まだまだ元気

2022-05-07から1日間の記事一覧

歌に力をもらう

毎日の生活ではしんどい時がある。事に、老いてからは自己効力感が低くなってきているようで、気持ちが揺らぐ時がある。そんな時、音楽を聴いて、よし、もうひと頑張りするかという気になることがある。先日Bon JoviのIt's My Life を聴いていて慰められたよ…