野良の覚書

シニアおばちゃんの日常雑記 まだまだ元気

2026-01-01から1年間の記事一覧

高齢者の暮らし:週末は、マルシェイベントでワクワクします。

今週末も街中にきています。 ゆりの木通りでやっているハンドメイドの「ゆりの木バザール」とアクト通りでやっている「花と緑の祭」をはしごしています。 「花と緑の祭」は園芸グッズや花の苗など、特化マルシェです。 このシーズンの週末は、色々なイベント…

年金生活 うれしいリンゴ、悩ましいお返し

青森からリンゴがひと箱送られてきました。大きくて立派なリンゴが三段重ねに並んでいます。美味しそうです。早速食べてみました。スーパーで買うリンゴもおいしいのですが、産地から直接届くものはちょっと違う気がします。 うれしいです。ひと箱全部我が家…

寝坊な私はごみ当番の日がつらいなぁ。

今日は自治会のごみ当番の日でした。不燃物や缶の回収の日に回収ボックスを出して、立ち会うという役割です。時間は午前6時半から8時まで。 わたしは寝坊助です。早起きは本当に苦手です。「早起きしなきゃ」と思うとプレッシャーでかえって眠れなくなるこ…

秋日和、やる気スイッチがはいってきました。

日差しは強いけれど、気持ちのいい天気が続くようになりました。公園の紅葉も少しづつ色づいてきたようです。当地方では11月の下旬ごろまで、一番気持ちのいい季節が続くでしょう。心地よい気候が続くと、なぜかやる気スイッチが入ります。今まで、なんと…

コーヒーをこぼして人生初のピンクのパンツ買いました。

昨日は街中で開かれているやらまいかミュージックフェスティバルに行ってきました。これは10月の土日に、街中に12の特設ステージを作って、演奏をする大人の音楽会みたいなイベントです。ジャズは翌週の土日に街中ジャズフェスがあるためのぞかれていま…

文房具って楽しいのに、町の文房具屋さんは絶滅危惧種かも・・

最近、「街の本屋さんが減っている」というニュースをよく耳にします。文房具屋さんも本屋さんと同じくらい見かけなくなりました。 昔は、小学校や中学校のすぐ近くに、必ず一軒は小さな文房具屋さんがありました。でも、最近は少なくなりました。 気になっ…

高齢者と腰痛とサロンパスと

最近、時々腰や肩にサロンパスを使うようになりました。肩こりや腰の重いことがあるための対策です。昔、なんの漫画だったか、割烹着を着たおばあさんがサロンパスを貼っている場面を見たような・・気がします。サロンパスは年寄りの象徴みたいに考えていま…

家事はエンドレス、だから元気なうちに家事をへらそう

仕事にはリタイアがあるけれど、家事にはない。食べること、家を整えることなどは生きている限り続くからね。 仕事や介護を卒業して時間ができた当初、やることがあって助かったなぁと思った。食事を作る、選択をする、家を整える。リタイア後の空白を埋めて…

好きな色の変化って好みというより、求めるものが変わったからかもしれないね。

もともと青が好きです。服なども好んで青系のくすんだ色を着ていました。落ち着くし、秋も来ませんでした。ところが、最近になってオレンジや黄色の服に惹かれるようになってきました。若いころには眼中になかった色です。自分でも不思議なんですがね。年を…

70代女性の日常生活のオシャレってどんな風にしたらいいのかな

少し前、AIに「70代で心得るべきこと」を聞いてみました。 すると、その中の一つに「おしゃれに気を配る」というのがありました。" data-copy-service-computed-style="font-family: sans-serif; font-size: 18.4px; font-weight: 400; margin: 0px; text-de…

受診のついでにインフルエンザの予防接種してきました。昨日はやたら眠たかったです。

昨日は皮膚科の診察日でした。帯状疱疹のあと神経痛がのこってしまったのです。それが一年以上続いています。だんだん楽にはなって、今では月に数回「あー」と思う程度に減っているけれど、長引いています。 診療のため待合室で待っていると、インフルエンザ…

お餅をもろた。お餅ってお正月くらいしか食べない気がします。

先日、お餅をいただきました。紅白で20個ほどです。 つきたて、とまではいかないけれど、触るとまだ柔らかかったです。" data-copy-service-computed-style="font-family: sans-serif; font-size: 18.4px; font-weight: 400; margin: 0px; text-decoration…

浜名湖アートクラフトフェアに行ってきました。

今日は、浜名湖ガーデンパークの芝生広場で行われている浜名湖アートクラフトフェアに行ってきました。 10月3日(土)と10月4日(日)の二日間開かれているクラフト市です。300以上のハンドメイド作家さんがテントに自作品を展示販売していました。 開…

図書館で借りた本置き場。かわいいバッグにいれています。

我が家では図書館で借りた本が家の本と混ざってしまったり、どこに置いたか分からなくなったりするのを防ぐため、定位置を作るようにしています。 以前は手近な箱に入れていたのですが、リビングに置くとどうしても少し雑然とした印象になります。藤のバスケ…

思い通りにならないものとの付き合い方 富士山は見えなかったけれど・・

快晴です。こんな天気なら富士山がきれいだろうなと思います。一昨日、用事があって富士宮に出かけました。 裾野に広がる町ですから、富士宮から見る富士山は、迫力があって、富士宮に行く楽しみの一つです。しかし、一昨日は雨。それも、時々強く降ってきま…

宣伝のミールキットがおいしそうで、定期購入したくなります。

ブログを書いたり見たりしていると、コマーシャルが入ります。私の場合、オイシックスやらでぃっしゅぼーやなどの宣伝が多いです。近頃それを見て考え込むことがあります。「大戸屋のミールキット、40%オフ?いいじゃないの」美味しそうだし、楽そうだし…

この年になって、国文法を学ぼうと思います。中学のテキストを買ってきました。

俳句を始めてみて、あらためて自分の文法知識がずいぶん怪しいことに気づきました。 普段の会話なら、意味が通じればそれで済んでしまいます。助詞の使い方も、自動詞と他動詞の区別も、いちいち意識しません。長い年月をかけて身についた「自分の言葉」で、…

昔を思い出しながらレコードを聴いています。モンキーズがないじゃないか!

最近、レコードを聴いています。子どもの頃に好きだった曲の数々、懐かしく、若い頃好きだった曲が今でも一番しっくりくるなと思っています。 でも、何かが足りません。モンキーズがないじゃないか。 私は子どもの頃は洋楽が好きでした。持っているレコード…

「湯風景しおり」で心も体もデトックス

最近なんとなく体がだるく、「あぁ、夏バテかな…」と感じる日々が続いていました。 それで昨日は、スーパー銭湯「湯風景しおり」へ行ってきました。昼前という少し早めの時間に到着したのですが、駐車場はいっぱいです。" data-copy-service-computed-style=…

秋の気配

ここ2,3日晴れ間がつづいているので、公園に散歩に行きました。 歩道にどんぐりがたくさん落ちています。秋ですね。 日差しは、まだ強いけれど、空気はすっかり秋に変わっています。またしばらく天気が崩れる予報ですが、長雨がおわったら、一気に秋が押し…

ミニチュアの庭を作ろうと思っていたのに別のものを作っている。

1/12スケールで小さな庭を造ろうと思っていたのですが、夏の暑さから長雨続きのせいかどうにもモチベーションが上がらずすっかり停滞してしまっています。 「進まないなぁ」というモヤモヤをかかえて、気が付けば全然違うものを作っていました。 なんで花じ…

今年の目標 毎日一句から始まった私の俳句ライフ

今年の初めに、やりたいことリストを作りました。そのうちの一つが「今年は俳句をやってみる。とにかく一日一句詠む」です。もちろん100%守れているわけではありませんが、ほぼ毎日コツコツと続けています。 後期高齢者になって、いろいろなことができな…

秋梅雨の間の晴れ間きもちいいです。でも、長雨で野菜の価格高騰が気になります。

晴れです。雲一つない快晴です。雨が続くとこういう朝は気持ちがいいです。洗濯物がいささかたまっています。朝から洗濯機、大活躍です。干すところあるかな。 でも、午後からまた崩れそうです。予報では木曜日も貼れとなっていますが、その後またしばらく雨…

腰にいいマットレスが欲しくなりました。

腰が気になります。 昼間過ごす椅子もきめたし、次は寝具かな。 枕で肩こりが少し改善したので、布団の買い換えを検討してもいいかもしれません。 テレビでエアウィーヴの宣伝をよく見ます。なんかよさそうと思いますが、値段がねぇ。10万円以上するじゃあ…

どの椅子なら腰が楽か、家じゅうの椅子に座って試してみました。

最近椅子からたちあがるたびに「いたた・・・」と腰が固まるような痛みがあります。椅子からの立ち上がりのたび、ギクシャクした動きになるのに悩んでいます。そこで、ダイニングチェアやらバランスチェアやら事務用の椅子やらソファやら、家じゅうの椅子に…

秋の長雨の晴れ間、気分転換に御前崎海岸の海を見に行ってきました。

昨日、朝起きたら快晴。久しぶりに、どこかに出かけたくなりました。「海をみにいかない?」とツレが言います。海、いいね。気持ちのいい海というので、最初に思い浮かぶのは御前崎です。まあるい水平線が見たくなりました。 テトラポットのようなもののない…

老いを受け入れ、道具になじむ。コロ付きの買い物用キャリーバッグを試してみました。

先日、ブログに「重いものがしんどくなってきた」と書きました。以前、妹が「これからはこういうのが必需品でしょ」と買い物用のキャリーバッグを送ってくれていたことを思い出しました。一度使って、大きすぎるし、ゴロゴロ引き歩くのがかえって面倒な気が…

腰痛で整形外科にかかろうと思うけれど、「車なし地方生活」の壁を痛感しています。

膝と腰に痛みが出てくるようになりました。 " data-copy-service-computed-style="font-family: sans-serif; font-size: 18.4px; font-weight: 400; margin: 0px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(0, 29, 53);">ひどく痛いというより気になる…

高齢者と読書。そうだ、ハズキルーペがあったっけ。

ハズキルーペは拡大鏡タイプの眼鏡です。ミニチュアを作る時に拡大鏡が欲しくて購入しました。ミニチュアの製作や蒔絵や金継にはなにかが足りなくて、使い勝手が悪かったので、別にLEDライト付きの大きなルーペ型の拡大鏡を買いました。そうなると、ハズ…

運動不足解消、晴れてきたらJRさわやかウォーキングで気分転換しようかな

最近、雨と腰痛のせいで、すっかり家にこもりがちになってしまい、運動不足が気になっていました。たまに近所を散歩するのですが、毎回同じコースだとどうしても飽きてしまいます。 そんな中、駅を歩いていたら、9月からの「さわやかウォーキング」のパンフ…