昨日は友人とランチしました。久しぶりのビュッフェスタイルのお店です。 ついつい欲張って、アレコレとっていたら、食べ過ぎました。今朝になってもいが重たくて、朝食はトマトジュースです。今日は一日胃を休ませる日になりそうです。 以前は多少食べ過ぎ…
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