今朝起きたらスカッと青空が見えていました。
久しぶりの晴天です。
太陽が出ていると、気分も明るくなります。
その分暑くなりそうです。
８時で２８℃。
昼過ぎには３０℃は軽く超えそうです。
今日は今年初めて半袖のＴシャツを着ました。
そして、扇風機を出しました。
町中のヒートアイランドではないので、今の所、風があればしのげる程度の暑さです。
夏の風って気持ちがいいのです。
夏風を受けながらのお昼寝なんて最高です。
とはいえ、近年の暑さはそんな暢気なことを言っていられないレベルです。
熱中症になる気もないので、無理をする気はありません。
汗がベタベタするのは不快ですし。
夜は窓を開けっ放しというわけにはいきません。
凪だし、眠る時にはエアコンをします。
暑くては眠れませんから。
仕事をしていたときは、一日のほとんどをエアコンのある職場で過ごしていたし、家に帰ればエアコンをかけていました。
一日中快適でしたが、体が冷えて、体がだるいということがありました。
夏に汗をかかないという生活は快適ですが、何となく体にはよくなさそうな気もします。
事に最近は冷えるとお腹が痛くなるのです。
体の機能が落ちているせいでしょうか。
エアコンの使いどころを考えるようになりました。
電気代もあがるしね。
メリハリをつけてエアコンを活用しようと思います。
