2022-12-01から1日間の記事一覧
今年は寒くなるのが遅くて、冷え性の私としては助かっていたんですが、そろそろ本格的に寒くなりそうです。 昼間はエアコンやストーブをしていればいいのですが、冬に困るのは眠る時です。体が冷えるとなかなか寝付けません。対策として、眠る直前にお風呂に…
今年は寒くなるのが遅くて、冷え性の私としては助かっていたんですが、そろそろ本格的に寒くなりそうです。 昼間はエアコンやストーブをしていればいいのですが、冬に困るのは眠る時です。体が冷えるとなかなか寝付けません。対策として、眠る直前にお風呂に…